Inilah Segudang Manfaat Jamu yang Perlu Anda Ketahui

Bagaimana kabar Anda hari ini? Sehat atau malah sedang sakit? Pergantian musim dari musim panas ke musim hujan atau sebaliknya biasanya banyak yang mengeluh sakit ya.

Sebenarnya ini karena daya tahan tubuh kita menjadi lemah saat perubahan cuaca secara drastis. Bersyukurlah untuk Anda yang sedang sehat, bagi Anda yang sedang sakit sebaiknya rajin berolahraga, penuhi asupan bergizi seimbang untuk tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Selain itu, Anda juga bisa rutin meminum jamu untuk mengobati dan menghindari dari terkena beberapa penyakit.

Jamu adalah tanaman tradisional yang biasa dimanfaatkan sebagai obat dan juga rempah masakan. Hingga saat ini pun Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) memperbolehkan adanya pengobatan menggunakan obat tradisional dengan syarat sudah teruji secara klinis.

Selain itu, berdasarkan Data Penelitian Riset Kesehatan Dasar atau Riskesdas menunjukkan bahwa di tahun 2013, 60% dari penduduk Indonesia dengan rentang usia 15 tahun ke atas sudah pernah mengkonsumsi jamu. Hasilnya, 95% dari semua yang mengkonsumsi jamu telah merasakan manfaatnya sendiri.

Anda tertarik mencobanya? Coba Anda pelajari lagi manfaat jamu agar Anda bisa mengetahui lebih lanjut betapa berkhasiatnya tanaman herbal yang tumbuh di tanah Indonesia kita ini.

Baca Juga  10 Minuman Penambah Daya Tahan Tubuh yang Menyehatkan

Bingung cari Kartu Kredit Terbaik? Cermati punya solusinya!

1. Kunyit

Kunyit merupakan rimpang yang sangat multifungsi. Selain bisa dimanfaatkan sebagai obat juga bisa untuk menambah cita rasa masakan. Warnanya yang kuning membuat masakan menjadi lebih berwarna. Manfaatnya bagi kesehatan adalah mampu membantu Anda menyembuhkan penyakit osteoarthritis dan juga penyakit kolesterol tinggi.

Mengandung antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas. Selain itu juga berkhasiat untuk mengobati penyakit kuning, radang gusi, diabetes, radang mata, penyakit Alzheimer, dan masih banyak lagi.

2. Jahe

Meskipun rasanya sedikit pedas, jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh Anda lhoh. Jadi jangan abaikan jahe dalam kehidupan Anda ya. Aromanya yang sangat menyegarkan mampu mengurangi rasa mual ibu hamil di pagi hari. Manfaat lainnya yang bisa didapatkan adalah kehangatan saat meminum air jahe.

Mengobati radang sendi, perut kembung, dan juga nyeri saat menstruasi. Meskipun ada dua jenis jahe, jahe biasa dan jahe merah namun keduanya sama-sama memiliki khasiat yang luar biasa. Keduanya bisa dijadikan jamu untuk kesehatan.

3. Kencur

Pernah makan seblak? Pedasnya bukan main? Anda tahu tidak kenapa di seblak tersebut pasti ada kencur? Karena kencur hakikatnya mampu menetralisir rasa pedas agar tidak membuat perut Anda mulas. Selain itu juga melegakan perut kembung dan membuat masakan Anda semakin harum dengan aroma yang khas.

Baca Juga  Berikut Cara Bakteri di Perut Menjaga Kesehatan Tubuh

4. Temulawak

Temulawak bisa Anda manfaatkan sebagai antibakteri karena kandungan xantorrhizol nya selain itu juga bisa untuk antiradang, antioksidan, mampu menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel kanker, paling ampuh untuk melancarkan peredaran darah. Untuk anak yang tidak mau makan, bisa gunakan temulawak agar meningkatkan nafsu makan anak. Gangguan lain yang bisa diatasi temulawak antaranya sakit kandung empedu, masalah lambung, hati, dan banyak lagi.

5. Jamu Kunyit Asam

Kunyit yang sudah dicampur asam akan memiliki kandungan penawar racun dan menetralisir racun yang mengendap di dalam tubuh. Membuangnya dalam bentuk urin dan keringat. Jamu kunyit asam juga mampu mengatasi pegal-pegal akibat kerja berat atau kecapekan.

Kandungan Vitamin C nya juga mampu membuat kulit Anda lebih cerah dan semakin sehat. Selain rasanya enak, ternyata kaya akan manfaat juga ya.

6. Jamu Beras Kencur

Jamu beras kencur dipercaya mampu meredakan nyeri badan, kembung, dan rasa mual. Hampir sama seperti temulawak, jamu beras kencur juga mampu meningkatkan nafsu makan Anda lho.

Baca Juga  Rekomendasi Cara Menggunakan Test Pack yang Benar Hasilnya Dijamin Akurat

Jadi untuk ibu yang bingung anaknya susah diajak makan, coba ikhtiar menggunakan beras kencur ini agar anak mau makan. Namun, harus sabar dan rutin ya.

7. Jamu Brotowali

Meskipun rasanya cukup pahit, namun ternyata banyak manfaatnya lho. Kandungan alkaloid barberin dan columbinanya mampu membunuh bakteri. Fakta sebenarnya rasa pahit yang didapat dari zat palmatin, kolulin, harsa, glikosida, dan juga zat pati inilah yang merangsang sistem pernafasan agar bisa bekerja dengan baik. Mengejutkan bukan?

8. Jamu Cabe Puyang

Bagaimana dengan jamu yang satu ini? Mungkin beberapa orang masih asing dengan jamu cabe puyang ya. Namun, Anda harus tahu bahwa jamu ini justru memiliki manfaat yang tidak kalah fantastis dari jamu-jamu lainnya. Jamu jenis ini mampu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker di dalam tubuh dan juga mampu mengatasi sakit gigi.

Kenali Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Jika Anda melihat dengan mata yang terbuka tentu Anda bisa merasa bahwa begitu banyak alam memberikan kita obat herbal yang bisa kita manfaatkan dengan cuma-cuma.

Bahkan terkadang kita tidak menyadarinya. Jadi mulai sekarang kenali obat tradisional yang ada agar Anda tidak bergantung pada obat-obatan yang memiliki kandungan kimia.

Tags: 3 manfaat jamur 3 manfaat jamur bagi manusia 3 nama dan manfaat jamur ascomycota 4 manfaat jamur 5 manfaat jamur 5 manfaat jamur bagi kehidupan 5 manfaat jamur bagi kehidupan manusia 5 manfaat jamur tiram 5 manfaat jamur yang menguntungkan bagi manusia 5 manfaat jamur yang menguntungkan dan merugikan 77 manfaat jamu tetes hage apa manfaat jamu apa manfaat jamu beras kencur apa manfaat jamu bersih darah apa manfaat jamu daun pepaya apa manfaat jamu galian singset apa manfaat jamu kunyit apa manfaat jamu kunyit asam apa manfaat jamu ragi 40 apa manfaat jamur apa manfaat jamur bagi manusia apa manfaat jamur dalam bidang kedokteran jelaskan 3 manfaat jamur bagi kehidupan jelaskan 3 manfaat jamur bagi manusia khasiat jamu 1001 malam khasiat jamu 39 khasiat jamu 40 hari khasiat jamu 69 khasiat jamu 7 keliling khasiat jamu fatraper khasiat jamu feminax khasiat jamu flu tulang khasiat jamu indah keluarga jsd khasiat jamu inggu khasiat jamu ocema khasiat jamu okra khasiat jamu okura khasiat jamu orang tua khasiat jamu vasia khasiat jamu velpo khasiat jamu virgin care khasiat jamu vitalitas khasiat jamu vitamale khasiat jamu yeng yeng khasiat jamu yeng2 khasiat jamu young gold khasiat jamu yusmira khasiat jamu yusof zulaikha khasiat jamu yusuf dan zulaikha khasiat jamu zulaikha khasiat jamu zulaikha dan yusuf khasiat jamu zuriat khasiat jamu zuriat zulaikha khasiat jamu zuriat zulaikha & yusuf manfaat b cream jamu jago manfaat jambu dersono manfaat jamu 10 raja benalu manfaat jamu 2 kates manfaat jamu 2 singa manfaat jamu 40 hari setelah melahirkan manfaat jamu 7 angin manfaat jamu al qomar manfaat jamu alat manfaat jamu anak sehat manfaat jamu anggur manfaat jamu anggur merah manfaat jamu angkak manfaat jamu apusirih manfaat jamu asam jawa manfaat jamu asam kunyit manfaat jamu ayam temujin manfaat jamu ban leng manfaat jamu beluntas manfaat jamu beras kencur untuk ibu hamil manfaat jamu beras kencur untuk ibu menyusui manfaat jamu beras kencur untuk pria manfaat jamu bersalin manfaat jamu bersalin 40 hari manfaat jamu bio 7 manfaat jamu brotowali manfaat jamu buyung upik manfaat jamu cabe manfaat jamu cabe lempuyang manfaat jamu cabe puyang manfaat jamu cap becak manfaat jamu cap kates manfaat jamu cap kupu kupu manfaat jamu cap orang tua manfaat jamu cap wayang manfaat jamu cobra manfaat jamu cobra x manfaat jamu cuci darah manfaat jamu daun kelor manfaat jamu daun pepaya manfaat jamu daun pepaya adalah manfaat jamu daun sirih manfaat jamu dayang sumbi manfaat jamu delima putih manfaat jamu doro putih manfaat jamu dua singa manfaat jamu em kapsul manfaat jamu empon empon manfaat jamu empon2 manfaat jamu empot empot manfaat jamu empot empot nyonya karsih manfaat jamu epimaxx manfaat jamu erogan manfaat jamu esha manfaat jamu esha plus manfaat jamu eska penyubur kandungan manfaat jamu fatimah manfaat jamu flu manfaat jamu flu tulang manfaat jamu galian parem manfaat jamu gatotkaca manfaat jamu gejah manfaat jamu gemuk sehat manfaat jamu gendong manfaat jamu gepyokan manfaat jamu glintiran manfaat jamu godokan manfaat jamu gs 1 manfaat jamu gs no 2 manfaat jamu habis bersalin manfaat jamu hage manfaat jamu haiping manfaat jamu haiping serbuk manfaat jamu hajar jahanam manfaat jamu harumita manfaat jamu helbeh manfaat jamu herbal manfaat jamu hitam manfaat jamu hitam pahit manfaat jamu iboe manfaat jamu induk kunyit manfaat jamu inggu manfaat jamu instan manfaat jamu intisari manfaat jamu item manfaat jamu jadam manfaat jamu jahe manfaat jamu jahe dan kunyit manfaat jamu jahe merah manfaat jamu jahe sereh manfaat jamu jakarta bandung manfaat jamu jakban manfaat jamu jambe manfaat jamu jambe sirih manfaat jamu jaya dipa no 1 manfaat jamu jelita fiber manfaat jamu jrt manfaat jamu kemanden 1000 manfaat jamu kencur manfaat jamu kudu laos manfaat jamu kunci manfaat jamu kunir asem manfaat jamu kunyit manfaat jamu kunyit asam manfaat jamu kunyit sirih manfaat jamu laksaguna manfaat jamu lancar haid manfaat jamu lancar haid cap nanas merah manfaat jamu larasati perkutut manfaat jamu lempuyang manfaat jamu libido manfaat jamu lingga manfaat jamu lvn manfaat jamu m king manfaat jamu majakani manfaat jamu manjakani manfaat jamu manjakani untuk wanita manfaat jamu mbah joyo manfaat jamu mbak inna manfaat jamu mengkudu manfaat jamu mengkudu laos manfaat jamu n chlo manfaat jamu nanas manfaat jamu nanas merah manfaat jamu natural amne manfaat jamu nes v manfaat jamu nifas manfaat jamu nitasan manfaat jamu nyonya meneer manfaat jamu nyungsep manfaat jamu nyungsep lovebird manfaat jamu obaku manfaat jamu obat kuat manfaat jamu orang tua manfaat jamu pahitan manfaat jamu pahitan untuk pria manfaat jamu pak kumis manfaat jamu parem manfaat jamu pegal linu manfaat jamu peluntur manfaat jamu pepaya manfaat jamu pinang muda manfaat jamu putri ayu manfaat jamu puyang manfaat jamu qhita manfaat jamu qnc jelly gamat manfaat jamu racik sewu manfaat jamu ragi 40 manfaat jamu raket wangi manfaat jamu ranjang manfaat jamu rempah dewa manfaat jamu resikda manfaat jamu rosella manfaat jamu rumput fatimah kapsul manfaat jamu rumput fatimah untuk ibu menyusui manfaat jamu rumput fatimah untuk payudara manfaat jamu sambiloto manfaat jamu sawan angin manfaat jamu sehat lelaki manfaat jamu sekalor manfaat jamu sekalor mata manfaat jamu selokarang manfaat jamu sereh manfaat jamu simpelet 3 manfaat jamu sirih manfaat jamu soman 1 manfaat jamu soro manfaat jamu sorok 1 manfaat jamu sorok 2 manfaat jamu tawon klanceng manfaat jamu tawon liar manfaat jamu telur manfaat jamu telur bebek manfaat jamu temu ireng manfaat jamu temulawak manfaat jamu tetes bio 7 manfaat jamu tetes m king manfaat jamu tetes soman manfaat jamu tetes soman 3 manfaat jamu tradisional manfaat jamu ulu hati manfaat jamu untuk kecantikan manfaat jamu untuk kesehatan manfaat jamu untuk kulit manfaat jamu untuk wajah manfaat jamu urat kuda manfaat jamu urat madu manfaat jamu uwuh manfaat jamu uyup uyup manfaat jamu vermint manfaat jamu viat sing manfaat jamu vipalbumin manfaat jamu vitalitas manfaat jamu wanita manfaat jamu wantong manfaat jamu wantong serbuk manfaat jamu wayang cleng marem manfaat jamu wayang dan kates manfaat jamu wayang rahwana manfaat jamu wedang jahe manfaat jamu wejah manfaat jamu xian ling manfaat jamu yang pahit manfaat jamu yg bagus manfaat jamu young gold manfaat jamu zam zam manfaat jamu zedo max manfaat jamu zedo plus manfaat jamu zipp manfaat jamur manfaat jamur kuping manfaat jamur tiram manfaat obat jamu tetes hage manfaat obat jamu tetes soman sebutkan 2 manfaat jamur sebutkan 3 manfaat jamur tiram sebutkan 4 manfaat jamur bagi kehidupan manusia sebutkan 5 manfaat jamur tugas 4 manfaat jamu tradisional tuliskan 2 manfaat jamur bagi kehidupan manusia www.manfaat jamu kunyit asem www.manfaat jamur www.manfaat jamur kuping

Related Post "Inilah Segudang Manfaat Jamu yang Perlu Anda Ketahui"

Inilah 10 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Kita
Jahe -  adalah tanaman herbal selain digunakan