Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan

Siapa sih yang nggak kenal dengan mentimun/ketimun? Selain bisa disajikan sebagai camilan, hiasa tambahan pada makanan, bahkan bahan makanan, dan dijadikan sajian minuman segar, mentimun/ketimun ini mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan  lho

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan

Mentimun mengandung banyak air dan dapat memberi manfaat bagi manusia untuk menurunkan berat badan. Mentimun mengandung nutrisi yang bermanfaat, serta senyawa tanaman dan antioksidan, membantu dalam mengobati dan mencegah beberapa penyakit.

Selain itu, mentimun juga rendah kalori dan mengandung banyak serat larut yang membuat buah ini ideal untuk menurunkan berat badan. Mentimun mengandung sekitar 45 kalori, 11 gram karbohidrat, 2 gram protein, 2 gram serat, vitamin C, vitamin K, magnesium, kalium dan mangan.

Dengan beragam kandungan tersebut, apa manfaatnya bagi tubuh pengonsumsinya? Berikut manfaat mentimum untuk kesehatan kulit kalian.

Baca Juga  10 Makanan Penambah Daya Tahan Tubuh yang Bikin Sehat

1. Menghidrasi kulit.

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan
Mentimun adalah 96% air yang berarti hidrasi, hidrasi, dan hidrasi! Itu berarti mentimun bisa dijadikan bahan dasar menggantikan lotion kamu sepenuhnya. Kamu juga dapat menggunakannya sebagai masker wajah yang menenangkan bagi kulit dengan menggabungkannya dengan bahan lain.

2. Kulit bersinar.

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan
Kalahkan sengatan matahari dan kulit berminyak dengan mentimun. Sayuran ini dapat membantu mengatasi masalah kulit dan menjadikannya lebih muda. Dapat digunakan sebagai astringen dan toner alami. Kandungan air mentimun juga dapat membuat kulit tetap utuh dan lembab dan tentu saja bercahaya.

3. Mengurangi ruam dan noda bekas luka.

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan
Manfaat kecantikan mentimun termasuk membunuh ruam dan mengurangi noda bekas luka. Mentimun akan mengembalikan kesehatan kulit kamu secara alami hingga bebas dari bekas luka. Bila kamu tertarik, kamu bisa membuat masker mentimun dan lemon sendiri di rumah loh! Parut mentimun hingga menjadi bubur, kemudian campurkan dengan air lemon, oleskan pada wajah dan tunggu selama 15 menit. Bersihkan dengan air dingin. Ulangi selama beberapa minggu dan lihat perbedaannya.

Baca Juga  10 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan yang Tidak Disangka-sangka!

4. Anti Penuaan

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan
Seiring bertambahnya usia, kulit kamu pasti cenderung menjadi longgar yang menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. Mentimun akan membantu kulitmu mengalahkan tanda-tanda penuaan ini dengan menjaga kulit kamu semakin kencang. Ini karena kandungan mangan dan kalium dari sayuran ini. Jika kamu ingin membuat maskernya, tinggal siapkan saja jus mentimun dengan putih telur dengan cara yang sama.

5. Untuk lingkaran hitam dan mata bengkak.

Karena jadwal yang sibuk, kamu mungkin berakhir dengan mata bengkak dan lingkaran hitam segera. Kamu cukup memotong beberapa irisan mentimun dan membiarkannya di kelopak mata kamu selama 20 menit. Ini akan membantu menenangkan bengkak di bawah mata kamu.

Baca Juga  Inilah Manfaat Kurma Untuk Kecantikan Mu

6. Rambut yang lebih kuat.

Rajin Konsumsi Timun , Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan & Kecantikan
Siapa yang tidak mau rambut panjang dan indah? Dengan banyak nutrisi yang ada dalam mentimun, sayuran ini membantu kamu mendapatkan rambut yang lebih panjang dan lebih cantik dengan mudah. Untuk ini, kamu bisa minum jus mentimun atau menambahkannya ke air saat mandi. Memang sedikit repot, tapi percayalah bahwa usaha tidak mengkhianati hasil guys!

Diatas tadi adalah manfaat bila mengkonsumsi mentimun semoga bermanfaat..

Tags: 3 manfaat timun 4 manfaat timun 8 manfaat timun apa manfaat mentimun apa manfaat mentimun bagi ibu hamil apa manfaat mentimun bagi kesehatan apa manfaat mentimun untuk burung lovebird apa manfaat mentimun untuk ibu hamil apa manfaat mentimun untuk kesehatan apa manfaat mentimun untuk lovebird apa manfaat mentimun untuk mata apa manfaat mentimun untuk muka apa manfaat mentimun untuk wajah fungsi manfaat mentimun manfaat acar mentimun manfaat air mentimun dan jeruk nipis manfaat air mentimun untuk diet manfaat air mentimun untuk kesehatan manfaat air mentimun untuk wajah manfaat air mentimun yang direndam manfaat air timun untuk tubuh manfaat dan vitamin mentimun manfaat ekstrak mentimun manfaat es mentimun manfaat es mentimun untuk wajah manfaat es timun jeruk nipis manfaat es timun untuk wajah manfaat facial timun manfaat fermentasi timun manfaat freeman timun manfaat gel mentimun manfaat getah mentimun manfaat getah mentimun untuk wajah manfaat getah timun manfaat infus mentimun manfaat irisan mentimun untuk wajah manfaat irisan timun untuk mata manfaat irisan timun untuk wajah manfaat juice mentimun manfaat jus mentimun manfaat jus mentimun dan jeruk nipis manfaat jus mentimun dan seledri manfaat jus mentimun dan wortel manfaat jus mentimun jeruk nipis manfaat jus mentimun untuk diet manfaat jus mentimun untuk hipertensi manfaat jus mentimun untuk kesehatan manfaat konsumsi mentimun manfaat kulit mentimun untuk wajah manfaat lalapan mentimun manfaat lulur mentimun manfaat masker mentimun dan jeruk nipis manfaat masker mentimun dan madu manfaat masker mentimun dan putih telur manfaat masker mentimun ovale manfaat masker mentimun setiap hari manfaat masker mentimun untuk payudara manfaat masker timun manfaat mentimun bagi ginjal manfaat mentimun bagi hipertensi manfaat mentimun bagi ibu menyusui manfaat mentimun bagi mata manfaat mentimun bagi tubuh manfaat mentimun bagi wajah manfaat mentimun buat lovebird manfaat mentimun buat mata manfaat mentimun campur jeruk nipis manfaat mentimun campur madu manfaat mentimun cina manfaat mentimun dan efek samping manfaat mentimun dan jeruk nipis manfaat mentimun dan kratingdaeng manfaat mentimun dan kurma manfaat mentimun dan madu untuk wajah manfaat mentimun di mata manfaat mentimun di wajah manfaat mentimun direndam selama 12 jam manfaat mentimun ditaruh di mata manfaat mentimun hijau manfaat mentimun ibu hamil manfaat mentimun jepang manfaat mentimun kecantikan manfaat mentimun kecil manfaat mentimun kenari manfaat mentimun kesehatan manfaat mentimun krai manfaat mentimun kukus manfaat mentimun kulit manfaat mentimun laut manfaat mentimun lb manfaat mentimun lovebird manfaat mentimun makan manfaat mentimun masker manfaat mentimun mentah manfaat mentimun menurut para ahli manfaat mentimun merah manfaat mentimun pada mata manfaat mentimun pada wajah manfaat mentimun pahit manfaat mentimun parut untuk wajah manfaat mentimun putih manfaat mentimun rebus manfaat mentimun saat haid manfaat mentimun saat hamil manfaat mentimun sebagai masker manfaat mentimun sebagai masker wajah manfaat mentimun sebagai obat herbal manfaat mentimun suri manfaat mentimun untuk bayi 1 tahun manfaat mentimun untuk bayi 6 bulan manfaat mentimun untuk flu manfaat mentimun untuk gerd manfaat mentimun untuk gigi manfaat mentimun untuk ginjal manfaat mentimun untuk gula darah manfaat mentimun untuk hamil muda manfaat mentimun untuk hipertensi pdf manfaat mentimun untuk ibu menyusui manfaat mentimun untuk kulit wajah manfaat mentimun untuk labet manfaat mentimun untuk lambung manfaat mentimun untuk luka bakar manfaat mentimun untuk mata manfaat mentimun untuk miss v manfaat mentimun untuk otot manfaat mentimun untuk payudara manfaat mentimun untuk tekanan darah manfaat mentimun untuk wajah manfaat mentimun untuk wajah berjerawat manfaat mentimun untuk wajah berminyak manfaat mentimun untuk wajah dan cara penggunaannya manfaat mentimun untuk wajah dan mata manfaat mentimun untuk wajah yang berjerawat manfaat mentimun untuk wanita manfaat mentimun utk wajah manfaat mentimun wajah manfaat mentimun yang direndam manfaat mentimun.com manfaat ngemil timun manfaat parutan mentimun manfaat pembersih viva mentimun manfaat penyegar mentimun mustika ratu manfaat perasan mentimun manfaat rendam mentimun manfaat rendaman air mentimun 12 jam manfaat rendaman mentimun manfaat rendaman mentimun dalam air minum manfaat rendaman mentimun dan jeruk nipis manfaat rendaman mentimun dan lemon manfaat rujak mentimun manfaat sabun fortis mentimun manfaat sabun mentimun manfaat sabun mentimun untuk wajah manfaat sabun metal fortis mentimun manfaat sari mentimun untuk wajah manfaat sayur mentimun manfaat sayuran mentimun manfaat tanaman mentimun manfaat tanaman obat mentimun manfaat tersembunyi mentimun manfaat timun aceh manfaat timun adalah manfaat timun campur jeruk nipis manfaat timun campur kratingdaeng manfaat timun campur kurma manfaat timun campur madu manfaat timun cina manfaat timun coccinia manfaat timun emas manfaat timun emas untuk ibu hamil manfaat timun guling manfaat timun hijau manfaat timun hipertensi manfaat timun hutan manfaat timun ibu hamil manfaat timun mas bagi kesehatan manfaat timun obat manfaat timun rebus untuk darah tinggi manfaat timun rebus untuk diet manfaat timun rebus untuk ibu hamil manfaat toner mentimun manfaat toner mentimun dan jeruk nipis manfaat toner mentimun dan lemon manfaat toner mentimun untuk wajah manfaat toner mentimun viva manfaat viva mentimun sebutkan 2 manfaat es mentimun www.manfaat buah mentimun www.manfaat mentimun

No related post!